Com partida ontem, às 15:30 horas, com um temperatura um pouco elevada, tudo parecia que iria ser uma treino difícil, contudo, a beleza do percurso, e a companhia animada revelou um treino muito fácil dentro da exigência do trajecto.
O percurso foi o seguinte:
Saída de Guimarães - Braga - Amares - Barragem da Caniçada (Gerês) - Cerdeira (Gerês) - Póvoa do Lanhoso - Gonça - São Torcato - Guimarães.
As maiores dificuldades foram os cerca de 7 kms de subida para a Cerdeira e a subida para Gonça.
Durante o treino houve ainda tempo para parar na Caniçada para abastecer os bidons, beber uma cola e comer uns bolos.
Deixo-vos uma foto tirada de cima da ponte da Caniçada. Do lado direito vê-se uma habitação branca que é uma hospedaria (Casa beira Rio) onde durante alguns anos estagiei com o pessoal do remo (velhos tempos, boas recordações).
Como habitualmente também vos ofereço um pequeno vídeo.
8 comentários:
ñ faças a barba k ñ é preciso vasquinho lol lol
abraço
Então não sabes o que aconteceu a Sansão depois da Dalila lhe cortar o cabelo?
Pois é, para mim não quero o mesmo
lol
Abraço
Mas eu não sou a "Dalila" e além disso tu é que costumas fazer a barba portanto não tens de te preocupar.:)
Já te cortei a barba uma vez e correu tudo bem:) GDT Helena
Boas Campeão.
Dois dos melhores atletas da península ibérica a passearem talento pelo minho.
Tive pena de não vos acompanhar, mas o meu ritmo não estava à altura e além disso estamos em época de praia. ;)
Abr
Força nisso Vasco!
Graças a Deus, começou a contagem decrescente. Falta pouco e com a dedicação que tens dado aos treinos desde Março (salvo erro), a prova vai ser um sucesso. GDT Helena
olá Vasco, vou seguindo com atenção esta grande aventura..., que tambem está no meu livrinho desde o ano em que o MESTRE José Mariz, se sagrou Campeão da Europa de veteranos nessa prova mitica em Embrum..., tal como ele dizia "muita cabecinha" que a força esteja contigo!!! Sorte ;-)
David, obrigado pelas tuas palavras,
ao que sei o José Mariz foi o único português a estar presente nessa prova, este ano temos a possibilidade de ter mais 2 portugueses a cortar a meta, eu e o João Santos, V2 do ABV Estoris.
vamos ver como corre a coisa.
Abraço
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