tag:blogger.com,1999:blog-7366348409164568839.post5092290301412998884..comments2022-04-10T23:04:15.044+00:00Comments on IRONMAN: ÚLTIMO GRANDE TREINO PARA EMBRUNMANChuva Vascohttp://www.blogger.com/profile/10893652426745387374noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-7366348409164568839.post-47022066059048449322010-07-16T21:19:28.221+00:002010-07-16T21:19:28.221+00:00É assim mesmo Bom treino, muita força para Enbrun....É assim mesmo Bom treino, muita força para Enbrun... <br />Ainda vamos um dia fazer um ironman juntos.<br />Abraço.Jordão Alveshttps://www.blogger.com/profile/12403817232067488875noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7366348409164568839.post-31278450414064088742010-07-15T14:21:57.732+00:002010-07-15T14:21:57.732+00:00GRande Vasco. Muitos parabens pelo treino e pela a...GRande Vasco. Muitos parabens pelo treino e pela actualização do bleg é sempre muito bom ver soisas destas. Havias de actualizar mais vezes. Assim tens o efeito que eu pretendo como meu blog: transmitir aos outros motivação para treinar e partilhar experiências. Acredita que ao ver este post e o video já me apeteceia ir fazer a Sra da GRaça hoje á noite. :) Dá-lhe com força amigo. Vais-te sair bem vais ver.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01691893983554436066noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7366348409164568839.post-479573416884053202010-07-15T14:02:21.357+00:002010-07-15T14:02:21.357+00:00EXCELENTE! Bom relato e bom video! Engraçado ver a...EXCELENTE! Bom relato e bom video! Engraçado ver as marcações no piso de anos anteriores da Volta, na subida à Sra. da Graça!<br /><br />Só não perecebi o q estavas a fazer na cama às 10h da manhã de uma 3ª feira, LOL LOL!!!<br /><br />Espero que o teu esforço e dedicação surtam o efeito desejado em Enbrun... Estou certa q sim, pois como muito bem dizes, se gostarmos do q estamos a fazer, não só o tempo passa, como também a força anímica tudo vence!IronMenahttps://www.blogger.com/profile/03106183681666779168noreply@blogger.com