APOIO/PATROCÍNIOS

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terça-feira, 17 de setembro de 2013

MEIA-MARATONA SPORTZONE

No passado dia 15 de Setembro aproveitei a oportunidade de poder participar na Meia-maratona Sportzone, para realizar um treino longo de preparação para a Maratona do Porto, que se realizará no próximo dia 3 de Novembro.
Próximo objectivo: Meia-maratona de Ovar

RESULTADOS
Tempo oficial: 01:39:48
Tempo líquido: 01:37:07
Posição geral: 779
Posição escalão: 143


Meia-maratona Sportozone, Porto

terça-feira, 3 de setembro de 2013

Figueira da Foz-Monte Gordo

Foi no passado dia 24 de Agosto, à meia-noite, que, juntamente com José Maçarria, e Raúl Bicho, viajamos da nossa cidade (Figueira da Foz) até ao bonito local de Monte Gordo (Algarve). A partir de Montemor-o-Novo pudemos contar com o agradável apoio de Álvaro Calado, que na sua auto-caravana nos foi dando ânimo para continuar. Nesta localidade (mais concretamente Lavre) tivemos um fantástico almoço preparado por ele e que se revelou divinal, para enfrentar a dureza da Serra Algarvia numa extensão de 70 kms entre Mértola e Monte Gordo.
Chegados a Monte Gordo, pelas 11:00 horas, tempo para repor as energias num bom jantar, seguindo-se uma sossegada soneca, para no dia seguinte mergulhar nas águas atlânticas do Algarve.

Foram cerca de 450 kms de puro divertimento, e cavaqueira acesa, num percurso que nos levou a pedalar cerca de 19 horas. Uma experiência a repetir (Agosto 2014: Valença-Sagres)


Figueira da Foz-Monte Gordo - 24.08.2013